የተስተካከለ የዝርጋታ ጣሪያ እንዴት እንደሚሠራ

ዝርዝር ሁኔታ:

የተስተካከለ የዝርጋታ ጣሪያ እንዴት እንደሚሠራ
የተስተካከለ የዝርጋታ ጣሪያ እንዴት እንደሚሠራ

ቪዲዮ: የተስተካከለ የዝርጋታ ጣሪያ እንዴት እንደሚሠራ

ቪዲዮ: የተስተካከለ የዝርጋታ ጣሪያ እንዴት እንደሚሠራ
ቪዲዮ: GOOD POSTURE EXERCISE - ቀጥ ያለ የተስተካከለ ጥሩ አቋም ለማምጣት የምንሰራው የቤት ውስጥ እንቅስቃሴ -BodyFitness By Geni 2024, መጋቢት
Anonim

ዛሬ ባለብዙ ደረጃ ዝርጋታ ጣሪያ ምናልባት በጣም ታዋቂ ከሆኑ የጣሪያ ዓይነቶች ዓይነቶች አንዱ ነው ፡፡ እና ይሄ በጣም ለመረዳት የሚያስቸግር ነው - ተመጣጣኝ ዋጋ ፣ የመጫን ቀላልነት እና የማንኛውንም ውስብስብነት መዋቅር የመፍጠር ችሎታ። የቤት ውስጥ የእጅ ባለሙያ ሌላ ምን ይፈልጋል?

የተስተካከለ የዝርጋታ ጣሪያ እንዴት እንደሚሠራ
የተስተካከለ የዝርጋታ ጣሪያ እንዴት እንደሚሠራ

አስፈላጊ

  • - ደረቅ ግድግዳ;
  • - ቡጢ;
  • - የራስ-ታፕ ዊንሽኖች;
  • - የመደርደሪያ መገለጫ;
  • - የመመሪያ መገለጫ;
  • - እገዳዎች;
  • - ዳውል-ምስማሮች;
  • - መካከለኛ መገለጫ;
  • - የግንባታ ገመድ;
  • - ደረጃ;
  • - መቀሶች ለብረት።

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ለደረጃ ጣሪያ ዝርዝር እቅድ ያውጡ ፡፡

ደረጃ 2

ባለ አንድ ደረጃ ጣሪያ ያርቁ ፡፡ ይህንን ለማድረግ በደረጃ እና በግንባታ ገመድ በመጠቀም በግድግዳዎች ላይ የመመሪያዎቹን አቀማመጥ ምልክት ያድርጉ ፡፡ ቀዳዳዎችን በጡጫ በመፍጠር እና በመዳፊት ምስማሮች ውስጥ በማሽከርከር መመሪያዎቹን ምልክት በተደረገባቸው መስመሮች ላይ ወደ ግድግዳው ያያይዙ ፡፡ የሚመከረው የመጫኛ ክፍተት አንድ ሜትር ነው ፡፡

ደረጃ 3

የብረት መቀሶችን በመጠቀም በሚፈለገው ርዝመት ቁርጥራጮች በመቁረጥ የልጥፉን መገለጫ ያዘጋጁ። የመገለጫውን ጫፎች በመመሪያዎቹ ውስጥ ያስገቡ እና በራስ-መታ ዊንጮችን ያስተካክሉ ፡፡ የመጀመሪያው ፕሮፋይል ከግድግዳው ርቀቱ 30 ሴ.ሜ ነው ቀሪዎቹን ደጋፊ መገለጫዎች በምሳሌነት በ 60 ሴ.ሜ ጭነቶች ይጫኑ ፡፡ የህንፃ ደረጃን በመጠቀም የእያንዳንዱን መገለጫ አቀማመጥ ይፈትሹ ፡፡

ደረጃ 4

ለመስቀያዎቹ የአባሪ ነጥቦችን ምልክት ያድርጉባቸው - እነሱ በ 40 ሴ.ሜ ጭነቶች ውስጥ መጫን አለባቸው ፡፡

ደረጃ 5

ደረቅ ግድግዳውን ወረቀቶች ምልክት ያድርጉ እና ይቁረጡ ፡፡ ሉሆቹን በቼክቦርዱ ንድፍ ውስጥ ማሰር አስፈላጊ መሆኑን ማወቅ አለብዎት ፡፡ መቆንጠጫ የሚከናወነው በ 25 ሴ.ሜ ውስጥ የራስ-ታፕ ዊንሽኖችን በመጠቀም ነው ፡፡

ደረጃ 6

የመጀመሪያውን ሰሃን ይጫኑ. የሉሆቹን ጠርዝ በማጠፍ እና መገለጫው በተጫነው ጠፍጣፋው ግማሽ እንዲሸፈን የሱን መካከለኛ መገለጫ ከሱ በታች ያስገቡ ፡፡ መካከለኛ መገለጫውን በራስ-መታ ዊንሽኖች ያስተካክሉ።

ደረጃ 7

ቀጥ ያለ ፣ መካከለኛ እና መመሪያ ሰጪ መገለጫዎችን በማያያዝ ሁለተኛውን ደረቅ ግድግዳ ወረቀት ይጫኑ ፡፡ የተቀሩትን ሉሆች በምሳሌነት ይጫኑ ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ ለብርሃን መብራቶች ቀዳዳዎችን ይቁረጡ ፡፡

ደረጃ 8

ቀደም ሲል በተሰራው ንድፍ መሠረት የሁለተኛውን ደረጃ ዝርዝሮች በተሰበሰበው ጣሪያ ላይ ምልክት ያድርጉበት ፡፡ ሁለተኛውን ደረጃ ለማቆየት መገለጫውን ያዘጋጁ ፡፡ መገለጫውን ለማጣመም እና የተፈለገውን ቅርፅ ለመስጠት ፣ በብረት መቀሶች በትንሹ መቁረጥ ያስፈልግዎታል ፡፡

ደረጃ 9

የራስ-ታፕ ዊንጌዎችን ጭንቅላት ላይ በማተኮር መገለጫውን ከመጀመሪያው ደረጃ ክፈፍ ጋር ያያይዙ ፡፡ ተጨማሪ ማጠናከሪያዎችን ይጫኑ።

ደረጃ 10

የደረቀውን ግድግዳ ወረቀቶች በሚፈለገው ቅርፅ ላይ ምልክት ያድርጉ እና ይቁረጡ ፡፡ ደረቅ ግድግዳውን በሚፈለገው ማእዘን ለማጣመም እርጥብ መሆን እንዳለበት ማወቅ አለብዎት ፡፡ ለቋሚዎቹ ቀዳዳዎቹን ምልክት ያድርጉባቸው እና ይቁረጡ ፡፡ የተቆረጡትን ክፍሎች ከራስ-ታፕ ዊነሮች ጋር በማዕቀፉ ላይ ያያይዙ ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ ከሁለተኛው ጋር በመመሳሰል ሌላ ደረጃ ያድርጉ ፡፡

ደረጃ 11

የመገጣጠሚያውን መገጣጠሚያዎች በጥንቃቄ ያስቀምጡ ፡፡ የደረጃ ጣሪያዎ አሁን ተጠናቅቋል ፡፡

የሚመከር: